rodanサイクル / rodan cycle

本日は、アスリートの天敵になりうるアルコールについて語っていきたいと思います。そりゃ、どんなにストイックといって、アスリートも人間ですよ。たまには、歯目を外したくなることもあるのです。その辺についてはなしたいなーーーという気分であります。

ロードバイクを乗るに当たって重要指標であるケイデンスについて語っていきます。ケイデンスは、練習に取り組むに当たりかなり重要指標になりえます。また、ロングライドを完遂させるにも役立つ指標です。正解数値があるわけではないので、まずは基本思考を身につけましょう！

本日は、マイロードバイクの対決ブログとなっております。AQUA対TCRというかなりの価格差があるロードバイク同士での対決です。走行感？パーツ？思い出？ま、色々な側面から比較をしてます。特に価格差というのはどのように出るのか参考にしてみてはどうでしょう！！

ロードバイクに関わるブログはあまたとあります。そんな中で、一体どのように楽しんだらよいのか、また本当にこのブログは参考になるのかなんて疑心暗鬼になったりします。そこで、ロードバイク系ブログの楽しみ方と注意点について書いていきました。

今回は、脂肪燃焼のための方法の一つとしてLSDトレーニングについてフォーカスしました。脂肪燃焼スイッチをオンするには、どのような強度や量をこなすことが必要なのかを言及してます。オチとしては、当事者の経験値次第なのですが、それを認識するのは凄く重要です。

本日は、Wiggle社がビジネスを拡大していった内容についてまとめたブログとなっております。持久系スポーツということを一つのキーワードに、大きく展開しましたが、まさかのそれ以外にも範囲を広げておりました。

ロングライド達成の秘訣の一つが、変速にあります。変速をきちんとしっかりできるようになると力の浪費を抑えることができます。以前にもブログにしましたが、楽して走るということを体現するために変速があるといっても過言ではないでしょう。

芸能人は、歯が命、ロードバイクは、チェーンオイルが命。といっても過言ではないくらい重要だということを再認識させられました。極当たり前な内容ではありますが、極重要なことでもあります。読んでいるあなたにもこころあたりがないか是非自問自答してみてください！

チューブの進化が凄いことになっているようです。ここ数年暫くチューブレス（レディ）タイヤを利用していたため、気が付いておりませんでした。当ブログではチューブの取り上げ自体が初めてということで、基礎情報を元に、何が凄いかについて書いていきました。

視界が広がるとやっぱりはかどる、掃除って凄いっすね、でおなじみの rodanサイクルでございます。 これは、ビックリしました。なんとロードバイクを分解して、輪行バッグに 入れ込むことなく電車に乗せることが出来る鉄道があることが分かりました。 しかも、特別なチケットなどは必要ないようです。 超自転車後進国である日本において、これはビックリニュースでした。 知る人...

本日は、ロードバイクの洗車について書いていきます。今回のブログでは、細かい作業等のことではありません。そもそも洗車って自分でやれるものなのか、やるならどうやってその手順を知るのかなどの、洗車をするための心得的な内容となっております。

休日出勤は、もうやめよ！！労務管理が出来てない証拠よ、でおなじみの rodanサイクルです。 本日のお題は、施錠、つまり、鍵を掛けることについてです。 当たり前ですが、『盗難防止』ということです。 しかし、このあたりまえなことが、慣れ始めるとうっかりやまぁいいっかに なりがちです。いやもう、本当に鍵して欲しいです。 だって、私ロードバイク盗まれたことがあるから...

昨日の続編となります。ママチャリからロードバイクのポジションを考えようという内容です。ロードバイクのポジションを正攻法で考えだすと訳が分からなくなることがあります。ママチャリは気を使うことが少ないので、まずはそれをいじくり倒して、フィットする感覚を見つけようということです。

ママチャリ速いな、ってかロードバイクいらなくね？んなこたーない！！でおなじみの rodanサイクルです。 本日のお題は、サドル高の重要性についてとなります。 しかし、かなーり詳しい話をすると、かなーり長くなってしまいそうなのと、 現段階でうまくまとまってません（頭の中が）。そのため、科学的なことは 書きません！！ では、一体本日はなんなの？って話ですが、最近仕...