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【楽こそ全て】肝心なのはロングライドの序盤です。

この数カ月でロングライドを結構やることで改めて気がつかされたことは、序盤は落ち着いて走るということでした。ということで、つい力みがちな序盤の走り方とそのための方法について書いてみました。
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キーワードは、遅乾です。チェーン洗浄の話です。

今回は、チェーンの手抜き洗浄方法について書いていきます。やっぱり洗車って結構大変ですよね。しかし、チェーンの状態が悪いサイクリングは、イマイチ楽しめません。是非手抜き洗浄方法を知って、サイクリングMAX楽しみましょう!!
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【試乗してきました】 Giant TCR ADV SL 9世代VS8世代

Giant社のフラッグシップモデルであるTCR ADV SLの9世代に乗ってきました。見た目が8世代と大きく変わらないことから何が違うんだ?ということを少しでも体感したいということで乗る機会を頂きました。試乗は短いですが、その中でわかったことを書きました。
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サイクリング季節の到来!!季節を感じよう!!

サイクリングは、季節の移り変わりを感じ易いスポーツの一つです。人間の本能を刺激するのに最適かと思ってます。しかし、この季節の変わり目は、温度差が激しく、それに対応するのが難しいです。その対応のためのヒントを記事にしました。
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下ハンドルを持つことについて

初心者あるあるですが、ついつい手を置く位置が固定されていることがあります。そうなんです、下ハンドルを使っていないということがよくありませんか?これって結構もったいないです。是非下ハンドルを使ってみましょう!
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サイクリング中の食事?! なんだそれ?

今回は、サイクリングには、運動中に食事をするということに注目しました。一般的に多くの運動競技で、食事をとりながら競技をするということはありません。この非常識に見える食事の重要性とどんなものを食べるのかについて書いております。
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【やっぱりスゲぇ】 デュラエースの力

先日のピナレロ社のドグマの試乗にて実は驚いたことにデュラエースの存在がありました。ほぼほぼすべてアルテグラを乗り倒してきて、満足していた人間からするとあんまり変わらないのでは?と思ってましたが、大きな誤解でした!!やっぱり凄い、デュラエース!!
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【必見!! ディスク or リム】 大事なのはブレーキ性能じゃない!!

今回は、昨今注目されているディスクとリムブレーキのどちらが良いのかについて書いております。注目すべき点がブレーキ性能にいきがちですが、一般ユーザーが是非注目して欲しい点は違うところにあると感じて書くことにしました。
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乗ってきました! Pinarelloの至宝 ドグマF12

今回は、ピナレロ社の至宝、ドグマF12に乗ってきました!ロードバイク業界でも最高金額の車種の一つで、プロの世界でも勝ちまくっているバイクの一つです。今後のロードバイクライフをどうするかについて参考にして欲しいです。
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なんか似てないですか? ボクシングとサイクルロードレース

体重軽いとやっぱり膝が楽な気がする、でおなじみの rodanサイクルです。 今は立ち仕事のため、足周りがキツイです。しかし、ここ最近体重が増量 していない分、足首や膝周りが若干楽な気がします。 本日のお題ですが、ふと思うところがあり、スポーツ比較を題材にしたいと 思います。比較するのは、無論サイクルロードレースとボクシングです。 私は、ボクシングをやったことが...
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世界3大スポーツの祭典!!さて、なんだ?!

今回は、ツールドフランスのことについて書いております。ツールドフランスを語ると記事にしきれないので、今回は、注目度の高さや楽しみ方について書いております。当記事をきっかけにツールドフランスを是非見ましょう!!
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ロードバイク乗りは、歯が命

ロードバイクに乗っていると糖質摂取は避けて通れません。すると何かを失うことになります。それは、歯です。歯には決して良いものではありません。そこできちんと対策をとることで、健全な歯を保ちましょう!!という記事になってます。
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ふくらはぎ 本当か第二の心臓説!!ドMは、セルフケアを実感し易い!?

今回は、疲労回復においてかなめであるふくらはぎに着目して書いていきます。よく言われている第二の心臓って本当なの?ケアすることで効果実感できるの?ってことについて実感することがあったので、ブログにしてみました。
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改めて、ロードバイクって簡単に分解/持ち運びができるのです!

自転車のホイールを外す、これは、ロードバイクに乗っていると極普通な行為です。しかし、一般的に考えれば、自転車のホイールを外すなんて経験、人生で1度もしないで死ぬ人のがおおいよね。ということで、分解/持ち運びについて書いてみました。
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