01自転車 【むしろチャンス】誰だ!!デブはロードバイクに乗るなといったのは!! 今回は、デブな方々にもロードバイクは楽しめるぞということを書いた内容です。正直なところ、当方がいわゆるデブではないため、その辺でおかしくない?と思う方もいるかもしれませんが、ロードバイクは誰でも楽しめることを伝えるための記事ということでご理解お願いします。 2020.07.14 01自転車
01自転車 【コスパ最強説】 ロードバイクチェーンは105がオススメ!でもなぜ? ロードバイクにおいてチェーンは最重要パーツの一つです。当然グレードの高いチェーンは、体感できるほど良い製品です。しかし、チェーンは他のパーツ以上に気を使うことが多くあります。日常的にあるパーツのため、ついつい目が届かない大切なことがあります。是非この記事を参考にして下さい! 2020.07.13 01自転車
01自転車 【実際の作業編】 rodanサイクル的 ロードバイクの洗車 本日のお題は、ロードバイクの洗車の実際の工程を撮影しまして、お披露目するということです。文字も大切ですが、実際の汚れ具合ややっている風景、どれくらいキレイになるかなどについては写真の方が見易いだろうということで、ブログにしました。 2020.07.13 01自転車
01自転車 コーヒーはロードバイク乗りの友達!! コーヒーは、ロードバイク乗りの友達といっても過言ではないくらい、多くのサイクリストから愛されております。それには色々と理由がありますが、ようはうまいです。このブログをきっかえに是非ハンドドリップやってみましょう! 2020.07.11 01自転車
01自転車 ロードバイク乗りとアルコールの付き合い方 本日は、アスリートの天敵になりうるアルコールについて語っていきたいと思います。そりゃ、どんなにストイックといって、アスリートも人間ですよ。たまには、歯目を外したくなることもあるのです。その辺についてはなしたいなーーーという気分であります。 2020.07.10 01自転車
01自転車 ロードバイクを乗るに当たって、ケイデンスについて語ろう ロードバイクを乗るに当たって重要指標であるケイデンスについて語っていきます。ケイデンスは、練習に取り組むに当たりかなり重要指標になりえます。また、ロングライドを完遂させるにも役立つ指標です。正解数値があるわけではないので、まずは基本思考を身につけましょう! 2020.07.09 01自転車
01自転車 比較しよーーーう。 マイロードバイク AQUA VS TCR ADV SL 本日は、マイロードバイクの対決ブログとなっております。AQUA対TCRというかなりの価格差があるロードバイク同士での対決です。走行感?パーツ?思い出?ま、色々な側面から比較をしてます。特に価格差というのはどのように出るのか参考にしてみてはどうでしょう!! 2020.07.08 01自転車
01自転車 ロードバイクブログの楽しみ方とご注意について ロードバイクに関わるブログはあまたとあります。そんな中で、一体どのように楽しんだらよいのか、また本当にこのブログは参考になるのかなんて疑心暗鬼になったりします。そこで、ロードバイク系ブログの楽しみ方と注意点について書いていきました。 2020.07.07 01自転車
01自転車 【脂肪燃焼とLSD】 ロードバイク乗りが気にするところ 今回は、脂肪燃焼のための方法の一つとしてLSDトレーニングについてフォーカスしました。脂肪燃焼スイッチをオンするには、どのような強度や量をこなすことが必要なのかを言及してます。オチとしては、当事者の経験値次第なのですが、それを認識するのは凄く重要です。 2020.07.05 01自転車
01自転車 【Wiggle解剖学】 ちょっとロードバイクネタではないです。だって持久系全般やってますから 本日は、Wiggle社がビジネスを拡大していった内容についてまとめたブログとなっております。持久系スポーツということを一つのキーワードに、大きく展開しましたが、まさかのそれ以外にも範囲を広げておりました。 2020.07.03 01自転車
01自転車 【楽に走ろう!!】 変速きちんとやってますか??ロングライドのコツのひとつ ロングライド達成の秘訣の一つが、変速にあります。変速をきちんとしっかりできるようになると力の浪費を抑えることができます。以前にもブログにしましたが、楽して走るということを体現するために変速があるといっても過言ではないでしょう。 2020.07.03 01自転車
01自転車 【ロードバイクは、チェーンオイルが命】 失ってから気が付くこと 芸能人は、歯が命、ロードバイクは、チェーンオイルが命。といっても過言ではないくらい重要だということを再認識させられました。極当たり前な内容ではありますが、極重要なことでもあります。読んでいるあなたにもこころあたりがないか是非自問自答してみてください! 2020.07.02 01自転車
01自転車 何が熱いって、今はチューブがアツイです。 チューブの進化が凄いことになっているようです。ここ数年暫くチューブレス(レディ)タイヤを利用していたため、気が付いておりませんでした。当ブログではチューブの取り上げ自体が初めてということで、基礎情報を元に、何が凄いかについて書いていきました。 2020.07.01 01自転車